...Koska elämästä pitää voida nauttia

Saavuta terve ja tasapainoinen elämä helpoin askelin ja kulje kohti ihanaa keski-ikää lempeästi ja luonnollisesti

Elätkö sinä unelmaelämääsi? Siis sitä, johon kuuluvat ne ihanat ja viisaat aikuistuvat lapset, ymmärtäväinen puoliso, lutuinen lemmikki, rakkaat vanhemmat, mahtavat appivanhemmat, loistavat ystävät ja parhaat työkaverit koskaan. Eli kaikki ne, jotka kannustavat sinua aina ja kaikin tavoin – vilpittömästi. Pisteenä i:n päällä sinulla on omaa aikaa ja rahaa huolella huolehtia itsestäsi! Eikö olisikin ihanaa?

Niinpä - harvoin elämässä kaikki on niin ihanaa

Eikä varsinkaan silloin, kun elät niitä kuuluisia ruuhkavuosia ja vaihdevuodet ilmoittelevat itsestään outojen oireiden ja remppojen kera. Myös stressi hiipii elämään kuin varkain: stressaat aikuistuvista lapsistasi, ikääntyvistä vanhemmistasi, liiallisesta tai liian vähäisestä määrästä töitä, liikkumisestasi tai liikkumattomuudestasi, syömisistäsi ja ehkä painostasikin. Ja kyllä, myös enenevässä määrin terveydestäsikin, kun mietit, miten ihmeessä selviät keski-ikään tai iloiseen eläkeikään tai nautinnollisesta vanhuudesta puhumattakaan?

Askeleet terveeseen ja tasapainoiseen elämään





Huolehdi soluistasi hellästi

Kun tiedät, mitä solusi tarvitsevat, osaat ravita niitä oikein – luonnollisesti, helposti ja hellästi. Solujesi hyvä toimivuus luo terveytesi perustan ja tasapainon.

 

Paranna verenkiertoasi lempeästi

Hyvä verenkierto takaa aineiden kuljettamisen soluihisi ja soluistasi pois. Paranna verenkiertoasi koko kehon lempeällä terapialla ja ehkäise kroonisia sairauksia.



Vapauta stressi luonnollisesti

Kivut ja sairaudet aiheuttaa usein tunnepuolen stressi. Kun stressi-tukokset avataan, energia virtaa vapaasti ja kehosi alkaa korjata itseään luonnollisesti.

Miksi minä voisin auttaa sinua?

Koska uskon kulkeneeni vastaavia polkuja ja kokeneeni samanlaisia haasteita kuin sinä tai ainakin samantyyppisiä. Kuvittelin myös selviytyväni ruuhkavuosista voittajana – tunnollinen suorittaja kuin olen. Elämä kuitenkin yllätti, kun rutiini lääkärintarkastus 45-vuotiaana paljasti vakavan työuupumuksen. Olin järkyttynyt. Enkö ymmärtänyt vai enkö myöntänyt olevani noin huonossa kunnossa – ehkä molempia. Tämä oli kuitenkin minun herätykseni, joka johti pienin askelin hyvinvoinnin rakentamisen tielle ja löysin luonnolliset ja jopa helpot menetelmät terveempään ja tasapainoisempaan elämään.

Polkuni johdatti minut niin satoja vuosia vanhoihin menetelmiin kuin uusimman tieteen ja teknologian pariin, ja mikä parasta, nämä toimivat täydellisesti yhdessä juuri tässä hetkessä. Näin  voimme rakentaa kokonaisvaltaista hyvinvointia hyvinkin helposti, aina sieltä solutasolta lähtien. Kun olen tehnyt tämän matkan, haluan jakaa sen kanssasi ja auttaa sinua, jotta sinun polkusi kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin on helpompi ja suorempi kuin minun. Haluan antaa sinulle kaiken tietoni, mutta kokemuksieni kera. Tavoitteena saada kehosi jälleen toimimaan niin kuin sen luonnollisesti kuuluisikin toimia, koska elämästä pitää voida nauttia.

Tiedätkö sinä miten kehosi toimii?

Aika harva tietää, vaikka se olisi hyvin oleellista. Kun keho toimii aina solutasolta lähtien, edistetään kokonaisvaltaisesti terveyttä. Tai jos niitä sairauksia jo on, kehon herätessä toimimaan luonnollisesti, edistetäänkin kehon omia paranemisprosesseja. Näin keho hoitaa ja korjaa itseään.

Tässä vaiheessa sinun ei tarvitse edes tietää enempää, ellet välttämättä halua. Olen nimittäin tehnyt seuraavan askeleesi sinulle mahdollisimman helpoksi. Saat minulta lahjan, joka sisältää ilmaisen hyvinvointikartoituksen, jonka avulla löydämme yhdessä sinun ensimmäisen askeleesi kohti tervettä ja tasapainoista elämää. Sinä päätät, otatko sen.

Tällä lahjalla sinulla on kuitenkin mahdollisuus pysähtyä oman terveytesi ja hyvinvointisi ääreen – niiden elämän arvokkaimpien asioiden.

Joskus pienelläkin muutoksella voi olla iso merkitys!

OTA VASTAAN ILMAINEN LAHJANI SINULLE - HYVINVOINTIKARTOITUS

Hyvinvointihoitojemme asiakaskokemuksia

Tilaa hyvinvoinnin uutiskirjeemme
Mielenkiintoista, ajankohtaista ja hyödyllistä tietoa terveydestä ja hyvinvoinnista noin kerran kuukaudessa.