Bemer-hoito

Kipuilua kivun kanssa

Bemer-hoitoYleinen

Lähes jokaisella meistä on elämämme aikana ollut joskus kipua, enemmän tai vähemmän. Kipua helpotetaan kipulääkkeillä, jotka myös ovat tulleet tutuksi meille monelle. Usein kipu onkin hetken päästä vain kipeä muisto. Mutta joskus kipu voi jäädä päälle, ja silloin ollaan ihan …

Lempeä laskeutuminen lomaan

Bemer-hoitoEnergiahoitoYleinen

Ota kesä vastaan rentoutuneena Voihan ihana kesä!  Kalenterin vaihtuessa kesäkuuhun tarkoittaa se monella myös lomaa tai vapaata normaalia enemmän – ansaittua irtiottoa arjesta. Mutta samalla monelle tämä aika saattaa tarkoittaa jopa vuoden kiireisintä aikaa, kun se ”maailma pitää saada valmiiksi” …

Istumisen vitsaus

Bemer-hoito

Voi meitä! Tähän on valitettavasti tultu. Syömme itsemme sairaaksi ja toiseksi istumme itsemme sairaaksi. Ihan kiva! Tuosta syömisestä kirjoitin mm. artikkelissa, miksi tarttumattomat sairaudet yleistyvät. Artikkeli pohjautuu tohtori Paul Claytonin kirjaan ’Ruoka olkoon lääkkeesi’ eli miten me omilla valinnoillamme päivittäin …

Lisää terveyttä lepäämällä

Bemer-hoito

Lepäämällä lisää terveyttä kuulostaa ihanalta, mutta onko se oikeasti mahdollista, saatat miettiä. Koska kyllähän me tiedämme, miten meidän tulisi syödä, liikkua ja nukkua huolehtiaksemme terveydestämme, mutta toimimmeko niin – ihan jokainen päivä? Tai tiedämmekö sittenkään? Onneksi tiede ja sen mukanaan …